פילה דג בקארי תיאלנדי (מתכון בשלבים עם תמונות)
admin2020-04-06T11:33:33+03:00מתכון קל להכנה שאילתרתי אחרי טיול בתיאלנד לפני כמה שנים והוא אהוב על ילדים ומבוגרים גם יחד.
ניתן להשתמש בכל סוגי מחיות הקארי התיאלנדי. שימו לב שהקארי הצהוב לא […]
רצועות עוף רכות ועסיסיות
admin2020-03-20T13:28:11+02:00מתכון בסיסי קל מאוד להכנה שמתאים להמון תבשילים או כמו שהוא. מככב אצלי במטבח כבר שנים רבות. מתקבלות פיסות נימוחות וטעימות של חזה עוף (במקום במרקם של סוליה מיובשת […]
פסטרמה ביתית בקלי קלות
admin2020-01-06T15:23:45+02:00פשוט, טעים והרבה יותר בריא מכל פסטרמה תעשייתית.
ניתן להכין ממנה כריכים בריאים שיחזיקו מעמד ללא חשש עד שעות הצהריים בתיק של הילדים, כל עוד לא מדובר בעונה החמה […]
סביצ׳ה סלמון, אבוקדו ומנגו
admin2020-01-06T15:23:46+02:00אחד מ״הסודות״ של גידול ילדים שאוכלים מגוון הוא לפתוח את קשת הטעמים שלהם דרך שילובים שמגרים את החיך. שילובי החמוץ-מתוק-מלוח-אומאמי במתכון הזה יוצרים חגיגה בפה וביחד עם צנים טעים […]
רצועות טופו מוקפצות עם בטטה ופלפלים
admin2020-01-06T15:23:46+02:00מתכון פשוט ומהיר ומתאים מאוד לצמחונים/טבעונים כמנה עיקרית עשירה בחלבון, סידן וברזל.
חומרים:
1 קוביית טופו במשקל כ-250 גר׳, חתוכה לרצועות (בעובי 0.5 ס״מ ובאורך 3 ס״מ)
בטטה בינונית-קטנה […]
חביתת קוואקר מתוקה עם פירות
admin2021-01-22T15:15:33+02:00כמה פשוט ומהיר – ככה טעים!
חומרים
1 ביצה
1 כפית זרעי צ׳יה (לא חובה)
2 כפות שטוחות של אינסטנט קוואקר (מהסוג שממנו מכינים דייסה)
1/3 כפית תמצית וניל
[…]
אטריות מוקפצות ברוטב בוטנים
admin2020-01-06T15:23:46+02:00זהו אחד מהמתכונים האהובים ביותר על הילדים אצלי בבית ומאז שהבת שלי הפכה לטבעונית אני מוסיפה גם רצועות טופו להשלמת החלבון (ניתן להכניס לכאן גם רצועות חזה עוף שהוקפצו […]
לביבות בטטה קלות וטעימות
admin2020-01-06T15:23:46+02:00(כ-45 לביבות)
לביבות אלה הן הצלחה אדירה אצל ילדים בכל סדנאות הבישול שלי.
חומרים
6 בטטות בינוניות
3 ביצים
8 כפות עם "גבעה" קמח תופח
6 כפות גבינה […]
מרק דלעת שילדים יאהבו
admin2025-08-31T10:54:46+03:00כל הילדים שטעמו את המרק הזה בסדנאות הבישול שלי התאהבו בו. הוא קל מאוד להכנה וגם מבוגרים ישמחו לאכול ממנו.
חומרים
1 דלורית בינונית קלופה ולתוכה גס
1 בצל גדול […]
מרק קרם כרובית
admin2020-01-06T15:23:47+02:00בגירסה טבעונית וגם חלבית
חומרים
1 בצל גדול קצוץ
15 גר׳ חמאה (לא חובה, אפשר להחליף בכף שמן זית)
3 כפות שמן זית
תבלינים:
1 שן שום חתוכה גס
2 כפות פטרוזיליה […]
