About admin

המחבר עדיין לא עדכן פרטים.
So far admin has created 82 blog entries.

4 טיפים חשובים לשיפור הדימוי העצמי ולהצלחה בירידה במשקל אצל ילדים

2021-09-25T09:36:24+03:00

״תשמעי, הבת שלי נראית לא טוב. תסתכלי בבקשה על התמונות האלה שלה. הנה היא פה בגיל חמש, נראית מעולה. ותראי אותה היום בגיל עשר… תראי איך היא עלתה במשקל!״

[…]

4 טיפים חשובים לשיפור הדימוי העצמי ולהצלחה בירידה במשקל אצל ילדים2021-09-25T09:36:24+03:00

3 טעויות קלאסיות של בני נוער בנושא ירידה במשקל שמובילות בדיוק לתוצאה ההפוכה

2021-08-17T22:07:26+03:00

עידן בן ה-12 ישב מולי כשהוא כולו מכווץ על הכיסא ונראה היה שכל מה שהוא רוצה לעשות כרגע זה לצאת כבר מפה. אמא של עידן, סיפרה לי שלפני חודשיים […]

3 טעויות קלאסיות של בני נוער בנושא ירידה במשקל שמובילות בדיוק לתוצאה ההפוכה2021-08-17T22:07:26+03:00

איך מלמדים ילדים לאכול ממתקים במידה? (כתבת המשך)

2021-07-01T11:35:34+03:00

בכתבה הקודמת הצגתי חוויות ילדות של מבוגרים שעוזרות לנו להבין מה ממש, אבל ממש (!) לא כדאי לעשות עם הילדים בנושא הממתקים. 

כעת נשאלת השאלה המתבקשת מה כן כדאי […]

איך מלמדים ילדים לאכול ממתקים במידה? (כתבת המשך)2021-07-01T11:35:34+03:00

טעות גדולה שבשום אופן לא מומלץ לעשות עם הילדים בנוגע לממתקים

2021-08-12T10:34:13+03:00

אחד הנושאים שעולה כמעט בכל פגישה עם הורים בקליניקה שלי הוא נושא הממתקים והחטיפים בבית, ויש המון שאלות כגון: 

האם לאפשר לילדים גישה חופשית לממתקים וחטיפים?

מה עושים […]

טעות גדולה שבשום אופן לא מומלץ לעשות עם הילדים בנוגע לממתקים2021-08-12T10:34:13+03:00

7 משפטים בנוגע למשקל שמאוד לא כדאי שהילדים ישמעו מכם

2021-05-01T12:29:05+03:00

לעיתים קרובות שואלים אותי איך אפשר לעזור לילדים לפתח גישה בריאה יותר לנושא המשקל ודימוי הגוף. יש כמובן דרכים לעשות זאת על דרך החיוב, אבל הרבה הורים לא מודעים […]

7 משפטים בנוגע למשקל שמאוד לא כדאי שהילדים ישמעו מכם2021-05-01T12:29:05+03:00

הכירו את ״מחלת הבריאות״ (אורתורקסיה) בילדים

2021-04-18T12:12:54+03:00

אמא של דין בן ה-12 אמרה לי שהיא פנתה אלי ליעוץ בגלל תופעה מוזרה. היא שמה לב שדין כבר לא מצטרף לאחיו לארוחות הפיצה בימי חמישי, לא מוכן לגעת בצ׳יפס […]

הכירו את ״מחלת הבריאות״ (אורתורקסיה) בילדים2021-04-18T12:12:54+03:00

איך תעזרי לבן שלך לקחת יותר אחריות על נושא האוכל?

2021-04-10T11:28:46+03:00

אמא של דן בן ה-9, שסובל מעודף משקל, ישבה מולי בפנים עגומות. ״אני מאוד רוצה לעזור לדן לאכול פחות. אבל אני מוצאת את עצמי בדילמה קשהאיך אני […]

איך תעזרי לבן שלך לקחת יותר אחריות על נושא האוכל?2021-04-10T11:28:46+03:00

סלט עדשים חם עם פיסטוקים

2021-03-28T19:04:17+03:00

סלט/תבשיל טבעוני, ללא גלוטן ומתאים לפסח. מתאים גם כתוספת לארוחה במקום פסטה או אורז, ומשביע לאורך זמן

חומרים:

1 כוס עדשים שחורות או מנומרות

1 בצל קטן קצוץ 

3 כפות […]

סלט עדשים חם עם פיסטוקים2021-03-28T19:04:17+03:00

3 תמרורי אזהרה לכך שאתם זקוקים לשינוי גישה בהתמודדות עם עודף המשקל של הילד

2021-08-11T18:32:26+03:00

ההורים של נעמה סיפרו לי בחרדה שנעמה בת ה-8 שלהם, עולה ועולה במשקל. ״היא כבר קצת מתביישת בגוף שלה ולאחרונה סיפרה שחברה שלה אמרה לה שהיא שמנה. הבעיה היא […]

3 תמרורי אזהרה לכך שאתם זקוקים לשינוי גישה בהתמודדות עם עודף המשקל של הילד2021-08-11T18:32:26+03:00

״פורנוגרפיה של אוכל״ – מה זה אומר ואיך הדבר משפיע על המשקל והבריאות של הילדים?

2021-02-21T09:53:32+02:00

אמא של גאיה בת ה-11 סיפרה לי בפגישת היעוץ שגאיה חובבת נלהבת של צפיה בסרטוני בישול ובפרט אפיה. ״אני בעצמי ממש לא בשלנית, אבל גאיה אלופה למרות גילה הצעיר. […]

״פורנוגרפיה של אוכל״ – מה זה אומר ואיך הדבר משפיע על המשקל והבריאות של הילדים?2021-02-21T09:53:32+02:00
עבור למעלה