תזונה בריאה לילדים בחגים: מדריך להורים מודאגים
החגים מביאים איתם אווירה מיוחדת בשילוב שולחן מלא כל […]
איך שולחים את הילדים לגן ולבי״ס עם קופסת אוכל בריאה – בלי לשבור את הראש כל בוקר?
שנת הלימודים בפתח, וההורים שוב שואלים את עצמם: מה […]
מהו תפקידה של דיאטנית ילדים וכיצד היא יכולה לסייע לכם ולילדכם?
קורה לא מעט שכהורים אתם מוצאים את עצמכם מתמודדים […]
תזונה תחת לחץ: איך לעזור לילדים שלא רוצים לאכול כשהלחץ גובר?
תקופות של לחץ כגון שינויים במשפחה, מתח בבית או […]
זירת האוכל כבסיס לבריאות הרגשית של ילדים
עוד לפני שהפכתי לדיאטנית קלינית מומחית לילדים, למדתי רבות […]
אוכל בריא בפסח – איך עושים את זה עם ילדים?
חג הפסח מביא איתו אווירה חגיגית, חופשה מהשיגרה ושפע […]
חדשות מעולם הרפואה: שינוי בהגדרת השמנה והשפעתו על טיפול בהשמנת ילדים
כידוע לכולנו ההשמנה הפכה למגיפה כלל עולמית, ובעקבות זאת […]
למה כדאי לבשל עם הילדים? כך תעודדו תזונה בריאה ותיהנו יחד במטבח
יום המשפחה הוא הזדמנות נהדרת לעצור לרגע משגרת היומיום […]
יתרונות וחסרונות בשימוש בממתיקים מלאכותיים לילדים ומתבגרים עם עודף משקל
לעיתים קרובות אני נשאלת האם ממתיקים מלאכותיים מספקים יתרון […]
הקשר המפתיע שבין השמנת ילדים לחיידקי המעי
ילדים ומתבגרים בכל העולם הולכים ועולים במשקל בעשרות השנים […]
מה חלון הזמן הכי טוב לטיפול בבררנות אכילה ואיך נוביל את הילדים לאכול יותר אוכל בריא?
כשדניאלה היתה בת שנתיים ההורים שלה לקחו אותה לרופא […]
איך נעזור לילדים לשמור על תזונה בריאה גם במצבי לחץ?
בזמן האחרון הלחץ הפך להיות חלק בלתי נפרד מחיי […]
4 טיפים להתארגנות לתזונה בריאה בתחילת שנת הלימודים
גילי, אמא לאור בן ה-8 ולתומר בן ה-5 מודאגת […]
3 טיפים שיעזרו לכם להרגיע את התשוקה של הילדים לממתקים
״העיניים של מאיה מתמלאות ברק כשהיא מדברת על ממתקים. […]
איך בוחרים מתכונים בריאים לילדים?
גל ודורון, ההורים של ילדונת מתוקה בת 6 ופעוט […]
טיפול בהשמנה אצל ילדים
השמנת ילדים בישראל הולכת ועולה עם הזמן, ובעולם בו […]
5 רעיונות להפחתת אכילה רגשית בילדים
אמא של נעמה בת ה-8 ישבה מולי וסיפרה כך: […]
מהי קשת המזון החדשה של משרד הבריאות (ולמה כדאי לנו להכיר אותה)?
זוכרים את פירמידת המזון שליוותה אותנו משנות התשעים ועד […]
איך נעזור לילדים להתמודד עם אכילה רגשית במצבי יציאה מהשיגרה
דברים אלו נכתבים בימי מלחמה ולרגעים נראה לנו שהצרות […]