דמיינו ערב שגרתי בבית. כולם יושבים סביב שולחן האוכל. בן החמש שסיים את הטוסט בוהה בצלחת שלו, מזיז קצת את הירקות עם המזלג, ודוגם ביס קטנטן מהמלפפון. אמא אומרת: […]
עם בוא האביב, הרבה הורים מרגישים רצון "להתאפס מחדש" על התזונה בבית. ואכן, האביב הוא זמן נהדר לרענן את דפוסי האכילה, בלי לחץ ובלי מאבקים, אלא דווקא מתוך גישה […]
הורים רבים פונים אלי כי הילד שלהם "בררן באוכל". לפעמים מדובר בילד שאוכל רק מבחר מזונות ספציפי, לפעמים בסירוב לטעום דברים חדשים, ולפעמים המצב מגיע לכך שכל ארוחה בבית גוזלת […]
הרבה הורים שמתמודדים עם עודף משקל אצל ילדים, או בעיות אחרות כמו בררנות וסרבנות אכילה מאמינים שאם ידברו על זה מספיק, יזכירו שוב ושוב, יסבירו למה לא כדאי […]
לעיתים קרובות, במסגרת מציאת טיפול לבעיה של השמנה אצל ילדים ומתבגרים, הנטיה היא להתמקד במשקל או במה שהילדים אוכלים. אבל מחקר גדול וחשוב מראה שדווקא היחס של מתבגרים […]
הרבה הורים לילדים עם עודף משקל מספרים לי על תחושת חוסר האונים: מצד אחד הרצון לעזור לילד לאזן את המשקל שלו כדי להגן עליו מפני נזק בריאותי ופגיעה בדימוי העצמי, ומצד שני החשש שכל […]
