טיפים ומאמרים

/טיפים ומאמרים

מה לא לעשות כשיש לילד שלכם אכילה רגשית

2018-12-04T10:38:47+03:00

בשתי הכתבות הקודמות בנושא הבנו מהי אכילה רגשית בילדים, איך תזהו האם היא קיימת אצל הילדים שלכם והאם היא מהווה בעיה.

בכתבה זו אני רוצה לספר לכם […]

מה לא לעשות כשיש לילד שלכם אכילה רגשית2018-12-04T10:38:47+03:00

איך מזהים אכילה רגשית אצל ילדים?

2019-01-27T09:44:45+03:00

לעיתים קרובות אני רואה בקליניקה שלי כמה כואב להורים לראות את הילדים עם בעיות האכילה וכמה הם היו רוצים לעזור לילדים שלהם לא רק […]

איך מזהים אכילה רגשית אצל ילדים?2019-01-27T09:44:45+03:00

אכילה רגשית בילדים – יש דבר כזה?

2019-01-26T19:32:39+03:00

בכתבה הזאת אסביר מהי אכילה רגשית בילדים ואתחיל בדוגמה מהקליניקה שלי.

הן נכנסו אלי לחדר, נועה (שם בדוי כמובן) ואמא שלה. נועה בת 11, ילדה מקסימה עם עיניים גדולות ויפות […]

אכילה רגשית בילדים – יש דבר כזה?2019-01-26T19:32:39+03:00

3 דברים שכל הורה לילד עם עודף משקל חייב לדעת בכדי לעזור לו לאזן את המשקל (ולמה זה כל כך חשוב…)

2018-03-27T17:20:53+03:00

הורים שילדיהם בעודף משקל מודאגים מזה מאוד ומחפשים לעזור להם בכל דרך אפשרית. הבעיה היא, שרוב ההמלצות שקיימות בתחום קשורות בעיקר לצד הטכני של כמות ואיכות המזון, אבל לא […]

3 דברים שכל הורה לילד עם עודף משקל חייב לדעת בכדי לעזור לו לאזן את המשקל (ולמה זה כל כך חשוב…)2018-03-27T17:20:53+03:00

6 טיפים חשובים שכדאי לשמוע לפני שמבשלים עם הילדים

2019-02-14T19:41:49+03:00

אחת הדרכים המוצלחות ביותר שיש בידי ההורים להעביר בכיף את המסר של תזונה בריאה בבית, הוא בישול משותף עם הילדים. במהלך הבישול תוכלו להכיר לילדים מזונות בריאים במיוחד, לבלות […]

6 טיפים חשובים שכדאי לשמוע לפני שמבשלים עם הילדים2019-02-14T19:41:49+03:00

3 טעויות של הורים שיגרמו לילדים שלכם לאכול מגוון מזון מצומצם (ומה לעשות במקום)

2017-12-31T13:38:36+03:00

הרבה הורים משתדלים להקנות הרגלי אכילה איכותיים לילדיהם, ובכלל זה היכרות עם מזונות שונים, אבל משהו מתפקשש בדרך והילדים מסתפקים בתפריט מצומצם וחדגוני. נשמע מוכר? האם גם אתם רואים […]

3 טעויות של הורים שיגרמו לילדים שלכם לאכול מגוון מזון מצומצם (ומה לעשות במקום)2017-12-31T13:38:36+03:00

סרבנות אכילה: 3 מיתוסים שכל הורה לילד שלא אוהב לאכול חייב לנפץ (ומה האמת שכדאי מאוד להכיר)

2018-12-20T17:01:52+03:00

מזון הוא אחד הגורמים החשובים ביותר לגדילה תקינה של ילדים. העניין הוא, שיש ילדים שאוכל לא מעניין אותם, עד כדי כך שהוריהם טוענים ש "הילד לא אוכל דבר". אצל […]

סרבנות אכילה: 3 מיתוסים שכל הורה לילד שלא אוהב לאכול חייב לנפץ (ומה האמת שכדאי מאוד להכיר)2018-12-20T17:01:52+03:00

משלוחי מנות בריאים לפורים

2019-03-14T14:35:06+03:00

בהתקרב החג, הרבה הורים נאנחים ואומרים לעצמם שפורים הוא חג לא בריא בכל הנוגע לאוכל ובכל זאת, כברירת מחדל משתפים פעולה עם מתקפת הממתקים. במאמר זה אני רוצה להציע […]

משלוחי מנות בריאים לפורים2019-03-14T14:35:06+03:00

3 טיפים שבזכותם הילדים שלכם יאכלו יותר ירקות ופירות

2017-11-28T13:32:52+03:00

אכילה של ירקות ופירות חשובה לבריאות. אולם, יש ילדים שפשוט מסרבים או ממעטים לאכול ירקות או פירות, והוריהם מאוד מתוסכלים מהמצב. נשמע מוכר? האם גם אצלכם זה כך ואתם חוששים […]

3 טיפים שבזכותם הילדים שלכם יאכלו יותר ירקות ופירות2017-11-28T13:32:52+03:00