טיפים ומאמרים

/טיפים ומאמרים

איך תמנעו מהילדים שלכם ליפול למלכודת הדיאטות?

2019-02-02T16:54:15+03:00

לפני זמן-מה הגיעה אלי נערה מתוקה בת 15 עם הוריה. נערה צעירה בגובה 1.60 מ׳ ובמשקל של 115 ק״ג… ההורים שלה סיפרו שהיא היתה עגלגלה מהילדות המוקדמת ולכן בגיל […]

איך תמנעו מהילדים שלכם ליפול למלכודת הדיאטות?2019-02-02T16:54:15+03:00

איך לא להגיע למצב שהבת שלך אוכלת ממתקים, לבד בחדר, בלי שאף אחד יודע?

2019-03-09T14:39:11+03:00

אמא של דנה, בת העשר, הגיעה אלי ליעוץ בפעם הראשונה בעקבות מה שקרה לה השבוע עם דנה. היא סיפרה לי שלפני כמה ימים היא נכנסה לחדר של דנה כדי […]

איך לא להגיע למצב שהבת שלך אוכלת ממתקים, לבד בחדר, בלי שאף אחד יודע?2019-03-09T14:39:11+03:00

״אומאמי״ – סוד הטעם החמישי והממכר, ואיך הוא קשור לבררנות אכילה של ילדים

2019-01-01T13:14:50+03:00

בסוף שנות השמונים, אחרי הצבא, הסתובבתי באירופה והגעתי גם ללונדון. אחד המקומות הכיפיים ביותר מבחינתי היה הצ׳יינה-טאון, על שלל המסעדות והמכולות הסיניות המוזרות והמעניינות שבו. באותה תקופה מוצרי […]

״אומאמי״ – סוד הטעם החמישי והממכר, ואיך הוא קשור לבררנות אכילה של ילדים2019-01-01T13:14:50+03:00

איך קורה שהילד הופך להיות בררן באוכל, ומה עושים עם זה?

2018-12-27T14:53:47+03:00

מכירים את זה שאתם מוצאים את עצמכם מול ילד שהופך לפתע לבררן אחרי שבעבר היה אוכל בשמחה כמעט כל דבר? מזון מסויים שהיה אהוב עליו נהדף לפתע בשאט נפש […]

איך קורה שהילד הופך להיות בררן באוכל, ומה עושים עם זה?2018-12-27T14:53:47+03:00

איך יוצאים בשלום עם הילדים מחג השמן? 3 טיפים טובים להתנהלות עם האוכל בחנוכה

2018-12-04T10:16:44+03:00

לא מעט הורים נכנסים לאי נוחות קשה כשהם רק שומעים את המילים ״חנוכה״, ״סופגניות ולביבות״ ונס פך השמן… מיד עולה בראשם התמונה של המאבקים עם הילדים בנוגע לכמה סופגניות/לביבות […]

איך יוצאים בשלום עם הילדים מחג השמן? 3 טיפים טובים להתנהלות עם האוכל בחנוכה2018-12-04T10:16:44+03:00

3 טעויות קריטיות שעושים הורים בנושא האוכל בגן (ומה לעשות במקום)

2018-12-06T13:26:22+03:00

רוב ההורים משתדלים להקנות הרגלי אכילה בריאים לילדיהם. כשהילדים קטנים, וההורים הם אלה שאחראים לתפריט בבית ולהכנת האוכל – הם מרגישים שהשליטה על תזונת הילדים נמצאת בידיהם. אבל יום […]

3 טעויות קריטיות שעושים הורים בנושא האוכל בגן (ומה לעשות במקום)2018-12-06T13:26:22+03:00

3 טיפים פשוטים אך יעילים שיעזרו לילדיכם לאכול פחות

2018-12-04T10:37:49+03:00

הרבה הורים לילדים בעודף משקל רואים את ילדיהם אוכלים כמויות גדולות של מזון, אבל חוששים להגביל אותם כדי לא לפגוע בהם ו/או להיכנס למאבקי אכילה. נשמע מוכר? האם גם […]

3 טיפים פשוטים אך יעילים שיעזרו לילדיכם לאכול פחות2018-12-04T10:37:49+03:00

מה לא לעשות כשיש לילד שלכם אכילה רגשית

2018-12-04T10:38:47+03:00

בשתי הכתבות הקודמות בנושא הבנו מהי אכילה רגשית בילדים, איך תזהו האם היא קיימת אצל הילדים שלכם והאם היא מהווה בעיה.

בכתבה זו אני רוצה לספר לכם […]

מה לא לעשות כשיש לילד שלכם אכילה רגשית2018-12-04T10:38:47+03:00

איך מזהים אכילה רגשית אצל ילדים?

2019-01-27T09:44:45+03:00

לעיתים קרובות אני רואה בקליניקה שלי כמה כואב להורים לראות את הילדים עם בעיות האכילה וכמה הם היו רוצים לעזור לילדים שלהם לא רק […]

איך מזהים אכילה רגשית אצל ילדים?2019-01-27T09:44:45+03:00

אכילה רגשית בילדים – יש דבר כזה?

2019-09-17T13:58:54+03:00

הן נכנסו אלי לחדר, נועה (שם בדוי כמובן) ואמא שלה. נועה בת 11, ילדה מקסימה עם עיניים גדולות ויפות שלא הביטו ישירות אלי אלא לריצפה. היא נראתה מבויישת ואפילו טיפה […]

אכילה רגשית בילדים – יש דבר כזה?2019-09-17T13:58:54+03:00