מה עושים עם כל הסופגניות והממתקים האלה?
admin2020-01-06T15:43:04+02:00הורים לילדים בעודף משקל נוטים להיכנס ללחץ (ולא תמיד מתון) לפני אירועים בהם מוגשת כמות גדולה של אוכל ״משמין״ כמו למשל במסיבות חנוכה, בחגיגות יומולדת וכד׳. אם אתם נמנים […]
מה עושים כשהילד מסרב לאכול? 3 טיפים מועילים להורים מיואשים
admin2020-01-06T15:23:46+02:00״ הוא כל-כך רזה – אני ממש מודאגת מזה שהוא לא יגדל״
״אוכל פשוט לא מעניין אותה״
״רק ממתקים מעניינים אותו״ או ״אפילו ממתקים לא מעניינים אותו״
״היא כזאת […]
ממתיקים מלאכותיים לילדים – טוב או רע?
admin2020-01-06T15:23:46+02:00כמעט בכל פגישת יעוץ משפחתית שואלים אותי האם מותר לילדים לשתות משקאות דיאט והאם כדאי לתת להם מוצרי מזון שמכילים ממתיקים מלאכותיים. זאת שאלה טובה כי מסתבר שבשנים האחרונות […]
3 טיפים שיעזרו לכם לארגן ארוחות בוקר בריאות לילדים
admin2020-01-06T15:23:46+02:00בילדותי בכל בוקר לפני היציאה מהבית ללימודים נהגתי לשבת כמה דקות ולאכול ארוחת בוקר קלה. זאת למרות שלא הסיעו אותי לבית הספר אלא הלכתי ברגל ושני ההורים שלי יצאו […]
למה חשוב לילדים לאכול ארוחת בוקר ומה היא אמורה לכלול?
admin2023-06-23T14:34:03+03:00חשיבותן של ארוחות בוקר לילדים
כולנו מכירים את האימרה שארוחת הבוקר היא הכי חשובה במשך היום, אלא שבמשפחות רבות בישראל פשוט מדלגים עליה ולא מגישים ארוחת בוקר לילדים.
[…]
איך נעזור לילדים לפתח דימוי גוף חיובי?
admin2020-01-06T15:23:46+02:00שיר הגיעה אלי לקליניקה בעקבות עודף משקל בגיל 16. היו לה עיניים מקסימות בצבע כחול–ים וחיוך קטן וביישני עם שיניים מושלמות. היא היתה נערה יפהיפיה אלא שהיא לא האמינה שהיא […]
לשקול או לא לשקול? זאת השאלה…
admin2023-04-07T19:37:37+03:00עומרי בן ה-12, ילד עגלגל וחמוד עם פרצוף שובב וחיוך כובש הגיע אלי עם אמא שלו, אשה יפה ומטופחת שכל פרט בלבוש שלה מוקפד ואופנתי. אמו סיפרה שעומרי החל […]
הילד עולה במשקל ואתם רוצים לעזור לו? כדאי שתיזהרו מ-5 הטעויות הבאות
admin2020-01-20T18:40:09+02:00כל הורה שמתמודד עם עודף המשקל של הילד יודע היטב שמערכת היחסים סביב האוכל והאכילה היא נושא רגיש מאוד. טעויות במסרים לילד ובהצבת גבולות באוכל עלולות להפוך למאבקי אכילה […]
מה זאת ״מערכת יחסים עם האוכל״ ואיך היא קשורה לבעיות משקל בילדים?
admin2020-01-07T15:51:02+02:00בכתבה הבאה אני רוצה לספר לכם על נושא חשוב מאוד שיכול לעזור לכם להתמודד בצורה הרבה יותר מוצלחת עם בעיות אכילה (מכל הסוגים) של הילדים שלכם.
מהי מערכת יחסים […]
5 טיפים שיעזרו לילדים שלכם לא להשמין בחופש הגדול
admin2023-06-28T10:35:26+03:00השנה רצה וחלפה לה ובעוד רגע מתחיל החופש הגדול. לא מעט הורים לילדים בעודף משקל לחוצים ממה שעלול לקרות במהלך הקיץ. מניסיון של שנים קודמות ברור להם שהקיץ הוא […]
